有个篮球队进行篮球锦标赛（有10支队伍参加篮球比赛）

本篇文章给大家谈谈有个篮球队进行篮球锦标赛，以及有10支队伍参加篮球比赛对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、第一届女子篮球锦标赛简介
• 2、篮球队具有什么资格才有权参加世界篮球锦标赛？重大的国际篮球比赛有哪些？
• 3、世界男篮锦标赛什么时候开始?

第一届女子篮球锦标赛简介

世界女子篮球锦标赛由国际业余篮球联合会主办，始于1953年，每四年举行一届。到1986年止，世界女子篮球锦标赛已举行了十届，苏联队和美国队垄断了全部十届冠军，其中苏联队六次夺魁，美国队四次摘冠。此外，还有九个国家和地区的代表队夺得过奖牌。中国女篮1983年在第九届世界女子篮球锦标赛上曾获得铜牌。

第一届世界女子篮球锦标赛 1953年3月7日至 22日在智利圣地亚哥举行。

阿根廷、巴西、智利、古巴、墨西哥、巴拉圭、秘鲁、美国、法国和瑞士十支球队参加了这届锦标赛，从而使得这届锦标赛实际上是美洲球队占绝大多数的情况进行的比赛。比赛分三组进行，获小组前二名的队进入决赛。决赛中不带预赛成绩，按单循环方式进行。

首次举行女子篮球比赛，在当地引起了极大的轰动，人们为欣赏女子篮球运动员的球技和风度，拥有35000个座位的国家体育场每晚挤得水泄不通，以至智利总统去看球也不得不从人群中挤进去，并费很大的劲才寻找到自己预订的座位。

比赛是在用木板搭成的球台上进行的。各队水平普遍较低，但争夺却较为激烈，其中巴拉圭队在和古巴队比赛时，经过了三个加时赛才以69∶59获胜，并创造了这届锦标赛一场比赛的最高得分。瑞士队以17∶5战胜古巴队，成为迄今为止女篮史上得分最低的一场比赛。这次比赛，没有一个队能保持不败。美国队夺得了首届冠军，智利队和法国队分列亚军和第三名。

第二届世界女子篮球锦标赛 1957年10月12日至26日在巴西里约热内卢举行。

这届锦标赛参赛队增至12个队，其中苏联队、捷克斯洛伐克队、匈牙利队和澳大利亚队首次参赛，给世界锦标赛带来生气，加剧了比赛争夺的激烈程度。美国队尽管在小组预赛中败在捷队手下，但在决赛中仍然战胜捷队，而且战胜了包括苏联队在内的全部对手，第二次登上了世界女篮冠军的宝座。苏联队是四次欧洲冠军获得者，这次旨在夺取世界冠军，但在与美国队的比赛中以三分之差失利而居亚军。捷克斯洛伐克队功亏一篑，最后获得铜牌。

第三届世界女子篮球锦标赛1959年10月10日至18日在苏联莫斯科举行。

由于美洲大陆、大洋洲和西欧各队均不参赛，这届锦标赛实际上是在社会主义国家的球队中进行的，参赛的共8个队，按单循环方式进行。朝鲜民主主义人民共和国队参加了这届比赛，这是亚洲第一支球队参加世界女篮锦标赛。

苏联队实力超群，七战全捷，第一次荣获世界冠军称号。在这七场比赛中，苏联队平均每场胜对手29分之多。保加利亚队和捷克斯洛伐克队分获亚军和第三名。

朝鲜队实力最弱，七战皆负，其中净负苏联队65分（24∶89），创造了世界女篮史上一场比赛差距最大的纪录。但朝鲜女篮的顽强斗志受到人们赞赏，这个队那种不打到最后一秒钟不服输的精神令人敬佩。

参加这届锦标赛的还有南斯拉夫、波兰、罗马尼亚和匈牙利队。

第四届世界女子篮球锦标赛 1964年 4月 18日至 5月 4日在秘鲁利马举行。

这届锦标赛原定在1963年举行，因场馆建造工期一拖再拖而多次推迟比赛日期。

尽管如此，北美、南美、欧洲和亚洲四大洲的13支球队，特别是欧、亚的球队不远万里前往参赛。其中保加利亚、捷克斯洛伐克、法国和南斯拉夫四支球队，租了一架保加利亚航空公司的包机，经法国的巴黎、摩洛哥的拉巴特、塞内加尔的达喀尔、巴西的累西腓和巴拉圭的亚松森，才抵达利马。这四个队在亚松森机场受到了巴拉圭总统的欢迎和接见。

这届锦标赛各队的表现表明，世界女篮技、战术均有了较大的进步和提高，苏联队整体配合和有效地攻防节奏、美国队突出的个人技术，给观众留下了深刻的印象。

苏联女篮在这届锦标赛已确立了世界篮坛的霸主地位，实力高出各队一头，比赛中优势十分明显，特别是身高2.03米的中锋萨利莫娃杰出的表现，令各队望球兴叹。最后，苏联队八战全捷，蝉联世界冠军，平均每场胜对手达34分。相反，美国队却在走下坡路，预赛中败在保加利亚队手下，决赛中以三胜三负的战绩，仅名列第四。捷克斯洛伐克队和保加利亚队分列亚军和第三名。

第五届世界女子篮球锦标赛 1967年 4月 14日至23日在捷克斯洛伐克首都布拉格举行。

这届锦标赛云集了北美、南美、欧洲、亚洲和大洋洲的11支球队，并第一次规定，预赛中相遇过的队在决赛中不再交锋，双方的预赛成绩带入决赛。在比赛中，亚洲的韩国队、日本队的进步和杰出表现，使世界篮坛的行家们大吃一惊，特别是韩国女篮夺得亚军被认为是世界女篮锦标赛史上最大的冷门。

上届铜牌获得者保加利亚队因球星沃伊诺娃的退出，在小组预赛中竟不敌民主德国队和日本队，连决赛资格都未获得。这出乎所有行家的预料。第一次参加世界锦标赛的民主德国队不仅在小组预赛中战胜日本、保加利亚和巴西队而列第一名，而且最后夺得本届的第四名。此外，头两届冠军美国队这次竟然六战一胜五负，不仅未能进入前六名决赛圈，而且最后名列倒第一－—第十一名，是任何人在赛前都未曾预料到的。为此，人们把这届杯赛称为世界女篮锦标赛史上的冷门频爆的锦标赛。

苏联队以雄厚的实力无可争议地第三次捧回了世界冠军奖杯，平均每场净胜对手达25分之多。但也看到，苏联队在决赛阶段的优势已不如前两届，每场净胜对手不到18分，其中仅净胜捷克斯洛伐克队10分和日本队15分。

东道国捷克斯洛伐克队在预赛中不尽人意，但在决赛中发挥较好，夺得了铜牌。日本队名列第五。

第六届世界女子篮球锦标赛1971年5月16日至19日在巴西圣保罗举行。

这是巴西第二次举办世界女篮锦标赛。这届锦标赛原定在智利举行，但智利篮球协会于1970年春季宣布无力举办，所以国际业余篮球联合会于1970年5月在卢布尔雅那举行的会议上，接受了巴西篮球协会的主办申请。同时，国际业余篮球联合会决定设立“伊凡·拉波佐”纯金世界杯为世界女子篮球锦标赛冠军奖杯。这个奖杯形状类似古代希腊酒杯，是巴西篮协已故领导人伊凡·拉波佐的朋友们捐赠的。

这届锦标赛是世界女篮锦标赛史上一次重要的比赛，世界各大洲均派队参加，并第一次进行性别检查和实行药物控制。

20多万名观众观看了这届比赛。非洲代表队马达加斯加队第一次在世界女篮锦标赛上亮相，从而向世界篮坛表明，非洲女篮运动已经开展并在普及中。

苏联女篮在本届比赛中仍然所向无敌，九战全捷，捧走了“伊凡·拉波佐”纯金冠军奖杯，每场净胜球达36分之多。年仅18岁、身高2.10米的谢苗诺娃对所有各队都造成了巨大威胁。她在整个比赛中高达73％的命中率令对手望而生畏。捷克斯洛伐克队和巴西队分获亚军和第三名。32岁的老将约斯科娃，为捷队夺得银牌竭尽了全力。她是决赛阶段比赛中命中率最高的队员。

第七届世界女子篮球锦标赛1975年9月23日至10月4日在哥伦比亚卡利举行。

除中美洲代表古巴队退出比赛由匈牙利队代替外，其他各洲的12支球队均参加了这届锦标赛。比赛是在高海拔和气候湿热的条件下进行的。

这届比赛没有一支球队能动摇苏联女篮的霸主地位，任何队的防守均阻挡不了巨人谢苗诺娃在篮下的进攻。结果，苏联队以绝对优势连续第五次轻松地把冠军奖杯又一次捧了回去。

但日本队在这届锦标赛中出尽了风头，特别是在同捷克斯洛伐克队比赛的上半时以24∶43落后19分的情况下，下半时竟奇迹般地后来居上，最后以令人不敢相信的70∶58的12分优势获胜。此外，日本队与韩国队的实力也发生了根本的变化。八年前和四年前，韩国队曾先后以21分和10分的优势取胜日本队。这次，日本队以89∶ 62的27分优势击败了韩国队，并获得本届亚军。捷克斯洛伐克、意大利、韩国队分列第三、第四和第五名。

第八届世界女子篮球锦标赛 1979年 4月 29日至5月13日在韩国汉城举行。

上届冠军苏联队、上届第三名捷克斯洛伐克队、欧洲亚军南斯拉夫队、上届奥运会第三名保加利亚队，以及取得参赛资格的中国队和古巴队因比赛地点的原因均退出了比赛；墨西哥队在赛前也宣布不参加。为此，这届锦标赛不能代表当时世界女篮的真正水平。但美国女篮的崛起和加拿大队的进步却是引人注目的。

本届与前几届不同的是，上届奥运会亚军美国队不参加预赛直接进入决赛，相反东道主韩国队经预赛后才闯入决赛。决赛阶段比赛结果，美国、韩国和加拿大三队战绩均为六战五胜一负，只好计算净胜分来决定名次。这样，美国队在相隔24年后，第三次夺得世界冠军，韩国队和加拿大队分获亚军和第三名。

第九届世界女子篮球锦标赛1983年7月24日至8月6日在巴西圣保罗举行。

巴西对世界篮球运动的发展作出了重大贡献，除1954年和1963年举办过两届世界男子篮球锦标赛外，这次是第三次举办世界女子篮球锦标赛，从而成为举办世界篮球锦标赛次数最多的国家。

巴西是在其国内发生经济危机的情况下举办这次锦标赛的，有些比赛只好在不符合举办条件的水泥地上进行。但各国运动员谅解巴西当局的难处，均无怨言，使比赛得以顺利进行。

这次又是世界女篮锦标赛史上参赛队伍最多的一次，总共有14支球队参加角逐。比赛办法也有了新规定：①上届冠军和东道国队直接进入前八名决赛阶段单循环排名赛。②列第一、二名的队再赛一场争夺冠军；列第三、四名的队也再赛一场，决第三名和第四名。

上届因苏联等世界一流强队未参赛而失去光彩，1980年奥运会篮球赛又因美国等不少强队抵制而反映不了世界女篮真正的水平。因而这次锦标赛是1976年以来世界所有强队云集的一次大赛，体现了当时世界女篮的最高水平和发展动向。比赛结果，苏联队第六次赢得世界冠军称号，美国队名列亚军，第一次参加世界锦标赛的中国队获得铜牌。

从比赛中看出，苏联队的绝对优势已削弱，美国队已具备与之争雄的实力。苏联女篮自1959年以来一直独霸世界女子篮坛，只要它参赛，冠军非它莫属，而且实力与其它队相比明显地高出一大截。但在这次锦标赛上，苏联队受到崛起的美国队的强有力冲击，两次交锋先后只胜对手一分和两分。这样的战绩使得苏联队的霸主地位发生动摇。此外，以身高2.10米的巨人谢苗诺娃包打天下的实力也在走下坡路，而以身高2米以上巨人郑海霞为中锋的中国队具备了与谢苗诺娃为中锋的苏联队抗衡的实力。

这次锦标赛的另一个特点是第三名至第八名的六个队实力相当。决赛阶段的结果表明，第三名至第六名的四个队积分相等，连同第七、八名，出现了数个互为胜负的连环套战绩。

中国队这支新军的突起，给世界女子篮坛带来了新的竞争力，改变了人们印象中亚洲队身高处于劣势的形象。特别是中国队篮下威胁，使美国队为之一惊，迫使苏联队在与中国队交锋时迟迟不敢替换主力。

第十届世界女子篮球锦标赛1986年8月7日至17日在苏联莫斯科举行。

参加这届锦标赛的共有12个队，先分两个组进行单循环赛，排出各组名次。然后各组前两名的队打交叉赛，胜队决冠、亚军，负队决第三、第四名；各组第三、第四名的队也打交叉赛，胜队争第五名，负队争第七名；各组第五、第六名的队同样先打交叉赛，胜队决第九、第十名，负队决第十一、第十二名。

比赛结果，美国队在决赛中以108∶88大胜苏联队，第四次赢得世界冠军称号，并打破了苏联队多年来在世界比赛中的垄断地位。这场比赛被认为是世界女子篮球史上历史性的新突破，并表明美国队目前代表了世界女子篮球最高水平。

中国队在首轮分组赛中以76∶80负于捷克斯洛伐克队，被认为是这次锦标赛中最大的冷门。失败的原因在于对形势估计不足，特别在上半时以47∶30领先17分后，思想上产生轻敌麻痹，加之换人不当，结果失去了进入前四名的机会。从当时中国队的实力和水平来看，有能力有条件与加拿大队和苏联队争夺第三名或亚军。为此，这场球的失败，对中国队来说是一次历史性的沉痛教训。

第十一届世界女子篮球锦标赛于1990年在马来西亚举行。

篮球队具有什么资格才有权参加世界篮球锦标赛？重大的国际篮球比赛有哪些？

1、篮球队具有什么资格才有权参加世界篮球锦标赛？

根据国际篮球联合会的规定，每届世界锦标赛一般有8——16个队参加，具体每届为多少个队，由东道国来确定。从已举办的厉届世界锦标赛看，一般每届有13—— 14个队参赛。

参赛队的具体标准是：东道国，上届世界篮球锦标赛和奥运会篮球赛的前3名是当然参加者，总计为7个队。这些队无须参加各地区的预选赛（即地区锦标赛），可直接参加世锦赛的比赛，而其它十些参加队则必须是各地区和洲篮球锦标赛的冠军队。目前国际篮联有7个地区会员组织，他们分布在欧洲、非洲、亚洲、大洋洲、北美洲、中美洲及加勒比地区和南美洲。这样，各洲锦标赛的冠军队也是7个。所以，每一届的世界锦标赛在正常情况下应有14个队参加。

但由于经常出现拥有直接参加比赛资格的队同时也是某一地区冠军队的情况，因此当此队直接成为参赛队时，其地区冠军队的身份若没有其它队顶替，便会出现空缺。为了保障世界锦标赛比赛的队数，国际篮联又规定可由本地区的亚军队顶替空缺的位置，要是一个地区的冠亚军队都已有资格直接参加世界篮球锦标赛，则改由第3名补充它们留下的空位。尽管如此，因为种种原因，有时还是可能出现不足14个队的局面。遇有这种情况发生，解决的办法有两个，或不再补充，或是由东道国和国际篮联特邀一个篮球强队参加比赛。

2、重大的国际篮球比赛有哪些？

一般来说，国际重大篮球比赛可分为3个层次。一个层次是奥林匹克运动会篮球赛，世界篮球锦标赛；一个层次是欧洲、亚洲、非洲、南美洲、中美洲、泛美运动会等地区性的篮球赛；再一个层次是世界大学生、中学生运动会篮球赛，世界军队和世界俱乐部篮球锦标赛等。

世界男篮锦标赛什么时候开始?

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中文名称：篮球

英文名称：Basketball

篮球的起源

（注：以下“西”为西班牙语词汇）

1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德(Springfield)市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯(Naismith)博士发明，当年的篮球规则只有13条，奈史密斯博士于1939年去世，终年78岁。

他未曾料到，由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家流传市面着，而且至今美国篮球还誉满全球。在第一次世界大战时由美军传入欧洲。

为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩，在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆—詹姆斯·奈史密斯纪念馆。

1891年，奈史密斯在 马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。这所学校体育系主任卢瑟·古利克为贯彻冬季体育课教学大纲委托他设计一项室内集体游戏。他从当地儿童喜欢用球投向桃子筐（当地盛产桃子，各户备有桃筐）的游戏中得到启发，创编了篮球游戏。

起初，奈史密斯将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面3.05米，用足球作比赛工具，向篮投掷。投球入篮得1分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬梯子将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。人们称这种游戏为“奈史密斯球”或“筐球”，很长一段时间之后，经过他与同事们反复商量才定名为“篮球”。

奈史密斯30岁时便发明了篮球，但篮球诞生后近半个世纪始终被人们所忽略，直到1936年柏林奥运会上才受到应有的尊重。75岁高龄的奈史密斯随美国篮球队抵达柏林，但美国篮球队教练只负责他从美国到柏林的机票费，不承担其在柏林的旅馆费和入场券费用。而美国奥委会对此置之不理，使得这位篮球之父心情十分沉重。

国际业余篮球联合会首任秘书长威廉·琼斯则很尊重和敬佩他，不仅解决了他的旅馆费用，并邀请他为奥运会首场篮球比赛开球。开球前，琼斯向全体参赛运动员介绍了这位篮球发明者，奈史密斯受到大家的热烈欢迎。全部比赛结束后，琼斯又安排奈史斯主持发奖仪式，并授予他一枚奥林匹克特别勋章，以表彰他发明篮球的功绩。当一位德国小姑娘向他敬献月桂冠时，奈史密斯欣喜若狂，激动得把帽子抛向天空。

奈史密斯于1939年逝世。为了永远怀念这位篮球运动先驱，国际篮联在1950年第1届世界男子篮球锦标赛期间举行的第一次中央局会议上，决定把世界男子篮球锦标赛的金杯命名为“奈史密斯杯”。

到1893年，形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛，对上场人数、场地大小，比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始，双方队员分别站在两端线外，裁判员鸣哨并将球掷向球场中间，双方跑向场内抢球，开始比赛。持球者可以抱着球跑向篮下投篮，首先达到预定分数者为胜。 1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则，主要规定是不准持球跑，不准有粗野动作，不准用拳击球，否则即判犯规连续3次犯规判负1分；比赛时间规定为上、下半时，各15分钟；对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人，1893年定为每队上场5人。

1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则，并有移种文字出版，发行于全世界，这样，篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲，成为世界性运动项目。 1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目，并统一了世界篮球竞赛规则，此后，到1948年的10多年间，规则曾多次修改，与现行规则有关的重要变化是：将得分后的中圈跳球，改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛；进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场；球进前场后不得再回后场；进攻队员不得在“限制区”内停留3秒钟；投篮队员被侵犯时，投中罚球1次，投不中罚球2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中，出现了两米以上的多人，国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的“限制区”（也叫“3秒区”）；还规定，一个队控制球后，必须在30秒内投篮出手。60年代初有关10秒和球回后场的规定，一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。1964年第18届奥运会后，又恢复了中场线，这些规定又继续执行。1977年增加了每队满10次犯规后，在防守犯规时罚球两次，防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。很明显，人员的变化的技术，战术的发展引起了规则的改变，而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。特别是50年代后期以来，规则的改变对篮球比赛的攻守速度，对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求，促进了篮球技术水平的迅速提高，女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。

篮球运动是1896年前后由天津中华基督教青年会传入中国的，随后在北京、上海基督教青年会里也有了此项活动。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后，在全国各大城市的大、中学校的篮球活动逐渐开展起来，其中以天津、北京、上海开展得较好，水平也较高，当时的比赛规则很简单，在球场中间画一个约有1米直径的中圈，中锋队员跳球时一只手必须置于背后腰部，任何一足不得踏出圈外。技术也简单，中圈跳球后，谁接到球就自己运球，超过防守人就投篮。当时只会直线运球前进，传球方法是单、双手胸前传球，跑动投篮是用单手低手上篮，立定投篮无论远近都是用双手腹前低手投篮。1925年前后，进攻和防守的5名运动员，有了较明确的分工，中锋对中锋，后卫对前锋，有人盯人，各自盯住自己的对手。但前锋的职责是只管进攻投篮，不管退守；后卫的职责是只管防守抢截球，不管投篮。前锋和后卫很少全场跑动，只有中锋要攻守兼顾。以后又逐渐改为两后卫1人助攻（活动后卫），1人留守后场（固定后卫），两前锋也变为1人留在前场专管偷袭、快攻，1人退守后场助防。技术动作也有所发展，跑动投篮出现了单手、高手投篮，立定投篮出现了双手胸前投篮，传球出现了单、双手击地传球，运球出现了两手交替运球躲闪防守和超越防守向前推进的技术。规则中增加了罚球区和罚球线，队员犯规4次即被取消比赛资格，犯规罚球可由队长指定任何1个队员主罚。比赛时间分为上、下半时各20分钟，中间休息10分钟。每次投中或罚中后，都在中圈跳球，重新开始比赛。而中国篮球运动水平在1926年以后有了较大提高 。

奈史密斯制定的篮球规则

①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的；

②手拿着球走或者跑都是不允许的；

③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员；

④运动员与运动员之间不允许发生身体接触；

⑤篮圈应该是水平的。

根据这5条基本原则，奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是：

1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。

2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。

3．球员不能带球走。

4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。

5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。

6．用拳击球就是违反第3条和第4条规则。

7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。

8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也算命中一球。

9．当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论，裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。

10．主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规。当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。

11．副裁判员是球的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。

12．比赛在两个 15分钟内进行，中间休息5分钟。

13．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。

这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。

基本规则

基本规则一

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各12分钟，每节之间休息5分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人被可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

10秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对位的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界。

队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。

球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。

球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

篮球基本技巧

1.持球

使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

2.躯干盘球

将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3.颈部盘球

将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

4.单脚盘球

两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

5.跨下前后抛球

两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。

6.膝部盘球

两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。

7.跨下自行盘球

这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。

篮球术语

(1)扣篮(西el mate)：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。

(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

(7)突破：运球超越防守人。

(8)空切：进攻人空手向篮跑动。

(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。

(10)盖帽（西el tapón）：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位 置。

(12)协防：协助同伴防守。

(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。

(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。

(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。

(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。

(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。

(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻。

(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。

(23)换防：防止队员交换防守。

(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。

(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。

(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。

(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。

(28)挡拆:挡住球或分球。

赛事介绍

国际上的重大篮球竞赛活动除奥林匹克运动会篮球赛和世界篮球锦标赛以外，还有传统性的欧洲、亚洲、非洲、南美洲、中美洲、欧美运动会等地区性的篮球赛，以及世界大学生、中学生运动会篮球赛，世界军队和世界俱乐部篮球锦标赛等。奥运会篮球比赛 历届参加的办法不断变更，到1980年的第22届奥运会时，规定为12个国家参加，产生这12个国家的办法是：上届奥运会前3名；欧洲预选赛和美洲预选赛的前3名；亚洲、非洲和大洋洲各1名。分两组进行两个阶段的比赛决定名次。每四年举办一次,设男子比赛和女子比赛。世界篮球锦标赛男子从1950年开始，女子从1953年开始，男、女比赛分别举行。每届比赛间隔时间不定，一般是4年一届，历届世界男篮锦标赛的参加办法不完全相同，到1978年第8届时，参加办法是：上届奥运会前3名，上届锦标赛前3名，欧、美、亚、非、大洋洲锦标赛冠军队和主办国，被邀请国（按规程规定，主办国可邀请1-2个国家的球队参加比赛），共14个队分3组进行预赛，各取前两名，加上上届冠军和本届主办国队，共8个队采用单循环制决赛。

世界篮球锦标赛共有六个世界锦标赛，都是每两年举办一次：

男子比赛：有16支球队参加。

女子比赛：有16支球队参加。

青少年比赛：有16支球队参加，年龄为18岁以下。

22岁及以下年龄组比赛：这是一个新设的竞赛，举办目的是为青少年球员在参加成年组比赛之前提供转变期比赛。

男子轮椅篮球比赛：于1973首次举办。

女子轮椅篮球比赛：于1990年首次举办。

篮球场主要位置介绍

控球后卫（PG）(西base)

控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。

对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。

得分后卫（SG）(西escolta)

得分后卫（Shooting Guard）以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。

得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。

小前锋（SF）(西alero)

小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

大前锋（PF）(西ala-pivot)

大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。

大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。

中锋（C）(西pivot)

中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢纽，故名之为中锋。

中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。

一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。

中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。

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