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说到投篮漂亮的球员,我们会想到乔丹、科比等经典的滞后跳投;我还会想到雷·阿伦在无球跑动并捡球时的干净利落的投球;有人会想到德克诺维茨基的金鸡独立后仰跳投。但是很少有人把“如画”和斯蒂芬·库里的头像联系在一起。因为他投篮太快,而且是连续动作投篮,而不是像一般后卫那样先起跳再投篮。
其实仔细分析库里的投篮动作,你会发现真的如画。从准备到投篮,到球飞出后接下来的动作,一切都像焦平面一样美好,流畅自然。唯一的缺点就是瞳孔拍得太快,欣赏审美需要慢动作。虽然库里投篮很快,但他做的每一个动作都是完美的投篮教学图。
父亲在他小时候努力纠正自己的投篮姿势。德尔自己举起了小库里的胳膊肘和白万儿子的手腕,顶住了儿子的上臂,防止他的胳膊肘因为疲劳而扩大。在德尔的严格训练下,篮球停在库里的手指上一动不动,手掌悬空,一定不能触球;他的手型从左边看是一个完美的T字;他的右臂弯在脸颊旁,一动不动地上升到完美的九十度。从肩到肘,从肘到腕,从腕到指尖,就像服务员用手掌优雅地托起一个盘子。右手轻轻握住球的侧面,仿佛在保护一个虚幻的宝藏。
老一代的投篮高手拉里-1字母哥,皮特-马拉维奇,雷吉·米勒,克里斯·穆林,德尔-库里,都不止一次地指着年轻一代,他们的投篮命中率全靠他的右肘。肘部向外旋转越大(投篮教练称这种情况为“鸡翅”),击球的可能性越小。所以优秀射手的右肘应该始终尽可能靠近躯干,与身体越平行,投篮的稳定性越高。身体上升时,保持右肘完好,库里将下肢积蓄的力量完全转化为控制初秋力量和轨迹的垂直投篮和杠杆(手臂、手腕和手指)。他的动作越简单,就越准确高效。完善的机制不是全部。这一切都必须存在于他的肌肉记忆中,以便随时完美无缺地重复。
如今,斯蒂芬·库里的技能已经超过了他父亲当年教的。他在任何状态下都能投出无与伦比的精准三分球。即使在绊倒的时候,球还是走火入魔,穿透了篮网,因为库里肩膀以上的位置无论怎么倾斜,倾斜,甚至飞起,都还是很稳定的,每一个动作细节都会一丝不苟地完成。精准如美图般细腻。
库里小时候在父亲的训练下掌握了肘关节稳定的技术:每天晚上他会平躺在床上,把卷成团的袜子吐起来,袜子旋回去飞得很高,但高度没有碰到屋顶。每天晚上,他都会做一百多次,飞袜里装满了未来神枪手的梦想。库里投篮时的起跳不是为了增加投篮高度,而是为了协调身体动作,让投篮更流畅。所以他的起跳和投篮一气呵成,不像传统后卫那样分成两个技术动作,而是瞬间完成。没有“先跳”和“先跳”,只有“边跳边扔”。
这让他全身光滑柔软,出手也更省力。他认为自己的投篮时间由于投篮速度的加快和准备动作的减少而缩短到0.4秒,你来不及反应,他出手了。这也是库里第一次进联盟就能吸引很多眼球的原因,因为历史上大家都没见过一个球员这样投篮。可能有人会说这不符合经典跳投的传统,但你要知道,在赛场上讲的是实用主义,没有人规定投篮一定要跳投。吉诺比利、皮尔斯等人从来没有不离地的犀利投篮,但他们的投篮水平从来都不差。相反,很多整天摆出完整跳投姿势的球员总是趁热打铁。
库里的投篮姿势实用有效,漂亮流畅,没什么好批评的。甚至在科比退役的前一年,他就偷偷学了库里的投篮方式,但是没有成功。正是因为从小刻苦反复的练习,斯蒂芬·库里才能练成这种天地绝技。
库里,这是联盟中的一位超级巨星,相信对于大多数关注篮球的朋友们而言,这个名字一点都不陌生,是啊,他可是曾经改变了联盟现状的人,他讲联盟带入了新的一个小球时代,他的三分球非常厉害,在有一场比赛中,他全场命中了11记三分,于是很多网友开始惊叹,为什么他的投篮命中率那么高,为什么他的投篮这么准,其实这并不是个偶然,在库里的生涯中,长春间隔十几个三分球是非常普遍的事情,他的投篮这么准,跟他的天赋有关,当然,和他的努力也有关,是两者,共同造就了如今的他。就是在联盟中,也有一些三分球比较不错的球员,他们的三分命中率也非常的高,那么大家是否知道,如何能够使得自己拥有一手三分球。下面我们一起来简单的了解一下,
首先是熟能生巧,不论什么事情,一定都会有一个过程的,这个过程就是一个熟能生巧的过程,自然对于三分球也是一样,大家练得多了,投的多了, 那么自然它所对应的命中率也就高了,所以,要想让自己的三分命中率提高,就去多多练习吧。
其次,投篮技巧,投篮其实是一个很有讲究的事情,并不是说我们把球投出去了就可以,要想进球,那么就必须具备一些投篮技巧,而影响三分命中率的,就跟我们投篮技巧有关,在这里,姿势尤为重要,所以,把自己的投篮姿势,进行调整,很有可能会使得自己的命中率有所提升。
当然,对于不同的人而言,可能会有不同的情况,总之,努力一定是没有错误的,但是方向一定要对,找准了方向去努力,这样才能为自己带来更多的提升。
不能,出手太快,从接球到出手只需0.4秒,这不是一般人能达到的,而且出手很多都随意,投篮手感就是天生的。
投篮姿势:
1,用手指和掌跟将球撑起,手心不要触,.
2,手腕与小臂成90度.
3,大臂与小臂成90度
4,肘部要高于肩膀(切记)
5,大臂向身体内夹紧,肘部不要向外支.
6,球放置在肩膀和头上都可以,出手时要活用手腕不要太僵硬,出手后要 保持投篮姿势一下,不要马上收回
我们将其他人描述为三分准,使用三分球就足够了。大多数喜欢投三分的人都是射手,需要无球跑动,队友覆盖了射门空间的创造,比如艾伦,科沃尔,汤普森。而那些可以创造自己空间投票的三分,比如科比,麦格雷迪,利拉德,他们的标签从未有过射手这个词,因为他们的大部分投篮都很难,三分命中率很难达到这个水平纯射手。而库里是两者的结合。我自己可以创造空间,很难投三分球,射门率甚至高于纯射手。这与我玩2K的时候相同,我会将喜欢的星的分数改为99,一旦你离开三分线就会改变2K。
段距离的命中率急剧下降,更不用说库里的徽标线是攻击范围的事实。它只是插件的存在。库里的三点,除了准,还有比准死更多的威慑力。除了三分球之外,库里还有一种低估的丝滑感和组合球的能力。看球超过十年,我在球场上所钦佩的绝不是最能射门的球员。这个卡的数量不足以让卡能够回到篮筐。当你看着他并做出三次威胁时,他第一次运球时,无论身高和体重如何,你都会觉得这个人会打得很好。库里显然是第三名。球的感觉很有天赋,可以在以后培养,但它很长很无聊。当我第一次学习比赛时,由于身高,我能够打第4和第5。我经常投票或传球。我不敢乱搞。我把它放下时我就把球打破了。
因为我真的喜欢打防守球员,为了练习球,除了每天都要保持一定的运球和射门练习外,我甚至在吃饭和睡觉时都要举行篮球比赛。从运球到队友,他们都主动找我单打。之前和之后,我经历了整整三年的高中。可以看出,球的感觉在NBA的肌肉丛林环境中太重要且容易被忽视多年,而库里正在改变这种现象。他把人们的注意力从比其他人更强大。然后回到篮球本身。科比和欧文也是我非常欣赏的优秀球员。如果你不看数据记录,那就是他们的人与球的结合足以在历史中留下痕迹。作为一个划时代甚至超越时代的球员,库里无疑是一个非常特殊的存在。在他退休之后的十年或二十年之后,看到一个与这个谣言相同或接近的人可能并不困难。
说到投篮,库里无疑是当今联盟最有技术的球员,也是最难防守的球员。库里的投篮会是airball吗?恐怕他很难投票给airball。他的投篮方式是跳投,比跳投稳定性更高,命中率更高。库里的投篮只需要找准投篮空间,动作已经很自然了。只要不被挡住,能看到篮筐,他就很难投出空气球。巨星投篮分析:库里的技术+黄沾的实力,让你永远投不出空气球库里是投篮技术最杰出的代表之一。当然联盟中还有其他优秀的投手,比如杜兰特、汤普森、科瓦尔,他们的投篮技术都很出色。首先你要找到适合自己的投篮姿势。你能扔的球都是好球。确定姿势后,要反复打磨,调整详细的动作。结合场上的技术动作,可以转身,翻跳投,停跳投,投在不同的位置,打磨自己的投篮姿势,然后反复训练投篮技术。
篮球是真本事,反复训练最重要。我相信库里现在的投篮异常,不知道他在训练中投了多少次。除了技巧,力量是投篮的基础。詹姆斯这几年投篮越来越稳了。虽然他不是顶级投手,但现在没人敢空他一杆。詹姆斯超级厉害,能很好的控制自己的力量。在一场对阵雄鹿的比赛中,他在最后时刻跳起来,找不到接球手。他在空中调整身体,得了三分。根据勇士队分享的训练视频,库里在训练时的三分球命中率一般可以达到90%以上。虽然在训练中,库里的命中率可以达到NBA历史上最高的水平之一,但实际上,他在比赛中的投篮大多在投篮高度上没有优势。只有加快投篮速度,
他才能避免被挡。说到空中跳投,库里的命中率应该是略低于雷·阿伦的,因为雷·阿伦是用空中纯跳投(应该是唯一一个)完成了他所有的NBA训练。NBA历史上最优秀的射手之一:库里投篮姿势分析第一所以如果只是靠空位投篮的话,NBA恐怕没有人能打败库里,因为他几乎已经达到了直线投篮的所有关键点,比如投篮时肘部的内收,包括头部右侧的投篮点,侧身射程,跳起,软手划水,眼睛看球,向上投篮等等。但在如此高超的投篮技术的情况下,库里的三分命中率在比赛中并不是很理想,也没有拉开历史上与其他射手的差距。三分杀手
力量是投篮的基础,而不仅仅是手腕、手指、手臂的力量。你的力量足够把球投进篮筐,远远不够。投篮是全身上下发力,一气呵成很重要。如果你的下肢力量和腰部力量不足,在对抗时你无法稳定自己的重心,很难投出气球。在训练投篮的同时,还必须加强自己核心力量的训练。射击是力量和技巧的结合。被别人干扰后,投篮命中率会大大降低。扔airball容易,主动寻求对抗。实力和技能强的话,很可能创造2+1甚至3+1的机会。詹姆斯的实力和库里的技术结合起来,离称霸野不远了!
库里惊现三分投篮
其实库里的高难度投篮总是上热搜也见怪不怪了。因为由于他的投篮姿势非常标准,也很好看。在高难度的动作下也能完成一记非常漂亮的三分球,冲上了热搜,我觉得这已经是司空见惯了。库里在过去四场比赛中三次命中10+3,他成为了NBA史上唯一一个单赛季三次单场命中10+3分的球员。
投篮有非常多的技巧
想要比较稳的投篮命中率,首先你要有足够的上肢力量,尤其是你手臂,手腕的力量,因此你要加强你上肢的力量训练。在家的朋友。在家的球友如果想要做上肢力量是非常的便捷的,只需要做俯卧撑,不过一定要持久的坚持,因为持久才能有更好的效果。另外,练习投篮之势,你要找到你舒服的投篮姿势,在离篮筐较近的地方进行投篮,用你习惯并且想用的姿势去投篮。在篮下的投篮感觉找到了,方便进一步练习。接下来就是远距离的投篮,镜面集中在某一个点位置的训练,因为这样你的出手力道你出手的高度。弧线时间久了,你都能够形成一个手臂机翼,知道如何出手。能够大大的提高投篮命中率。
如何投得更准?
丹丹,练习投篮姿势还不是很重要,你要做好摆正投篮姿势才能够提高投篮命中率。因此一定要摆正自己的手型,协调好身体的重心。掌握篮球的力度和方向,这样投球也会大大提高你进球的命中率。投球时需要注意右手前进推球的力度和左手掌握的方向。手掌要稍微拨一下球,让篮球在空中有些回旋,这样命中率也会大大提高。另外要找准投篮的时机,因为篮球比赛场上激烈切紧张,你想要轻轻松松投篮是不可能的,这就要求投篮者要找到。准确的投篮时机,尽量选择有空挡的时候果断出手,避免有人防被盖帽。
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